terça-feira, 28 de abril de 2015

Love Is

Amei estes desenhos que intitularam de "Love Is"



segunda-feira, 27 de abril de 2015

Sócrates.....o filósofo!

Como  dizia Sócrates.... o filosofo....lol...porque o outro sabe ate de mais....."só sei que nada sei", no meu caso é mesmo..." só sei que cada vez sei menos"..... tenho menos certezas do que é a vida... do que é o próximo... do que sou eu!! Para quem com 3 aninhos já punha em questão a missa, o padre e a catequese, tinha tantas perguntas e tantas certezas, verificar que passado tantos anos de aprendizagem cheguei a esta conclusão.... cada vez sei menos... o que não me deixa propriamente triste ou desiludida... é só uma constatação! A única certeza que tenho, cada vez mais é que estou em Paz com o mundo e com o próximo.......a maioria das vezes.... e que Paz é o único sentimento que realmente vale a pena e me deixa ver as coisas como realmente elas são. Só em paz é que consigo ter a noção do Amor que existe a minha volta, que eu transmito e que me é transmitido. Só nesta Paz é que consigo me aperceber que não tenho que entrar na confusão emocional que existe á minha volta e no mundo! Só em paz é que consigo ver e sentir com o coração! Só em Paz é que consigo desfrutar da vida que o planeta me pode oferecer. Só em Paz é que consigo Amar de verdade, me aceitar e aceitar o próximo!
Tudo o resto é questionável, faz parte de uma realidade que não é a minha. Tenho a percepção do que se passa, do que os outros sentem, pensam e como reagem, mas pouco posso fazer a não ser esperar que também encontrem a Paz na realidade deles.... tenho que admitir que as vezes extravaso...agora muito menos.... e tento chama-los á razão..coisa que nem sempre consigo como podem imaginar....
Essa Paz que eu tanto gosto não dura o mês inteiro, sou mulher!! O meu grande passo é ... como vencer as hormonas!!! Elas não me controlam, eu é que as controlo a elas!"... um dia talvez!! Mas acreditem que ando a ler tudo o que me aparece de credível acerca do assunto....eu chego lá!! Looool
Por isso é que os monges e gurus são quase todos Homens!! Chegar á dita "iluminação" como gaja tem muito mais que se lhe diga!! É isso.... tenho que procurar é iluminadas e não iluminados!! Bem que quero ir para a India para um ashram de uma Guru, a AMMA! Não sabia bem porquê, era o que a minha intuição me estava a dizer.....agora sei porquê!! Loool
A AMMA, Sri Mata Amritanandamayi Devi, não fala muito... mas existe uma monja brasileira muito interessante.... hummmmm!!
Vou continuar nas minhas leituras....lol... não admira que me achem doida!!

Digam lá que não gostam do aspecto??!!

domingo, 26 de abril de 2015


Magia ao Luar

Nãooooooo sei como é que ainda não tinha visto este filme, já andava para o ver desde que saiu nas nossas salas de cinema!
Um filme de Woody Allen com o Colin Firth que faz de um brilhante ilusionista mascarado de chinês nos anos 50.... Contratado para desmascarar uma suposta falsa médium!! Muito bom! Só mesmo o Colin Firth para fazer o papel de um mágico oriental, completamente céptico, racional e pessimista!! 
Imagem e luz fabulosa e guarda roupa melhor ainda!
Adorei e  aconselha-se!! 
Nome em inglês....looool... "Magic in the Moonligh"




Perplexidades

Sunday... Completamente dedicado ao planeta terra e a questões ambientais. Depois uma longuíssima noite de sono, daquelas mesmo muito bem dormidas, que já não tinha a mesmo muito tempo.....muito tempo mesmo.... Como sempre, quando acordo, adoro ver desenhos animados....programas sobre o planeta terra....ou programas ambientais! Ainda me pergunto muitas vezes porque é que não sou mesmo uma bióloga/ geóloga/oceanógrafa e ambientalista ferrenha!! Tentei imensas vezes, mesmo sem ser bióloga contactar com os activistas do greenpeace que quando eles começaram em Portugal, com uma plataforma na internet, eu devo ter sido das primeiras a entrar no grupo. Acabei por me afastar porque as reuniões eram muitas e não estava a ser exactamente o que esperava, mas isso é outra história...
Quer dizer ambientalista sou e sempre serei, defensora do planeta sempre, não sou uma activista ferrenha, ainda seria capaz de passar meses em cima de uma árvore para não a cortarem, mas, como todos sabem até estes grandes " activistas" não são assim tão defensores do planeta como se julgam, pois para defenderem uma causa fecham os olhos a outras tão importantes como a que estão a defender.  
Estive a ver um documentário sobre os efeitos da exploração do gás natural, já tinha a noção que se não fosse realizado cuidadosamente libertaria imensos gases principalmente metano, mas nunca pensei que fosse tão grave a situação presente! O documentário foi realizado nos Estados Unidos da América, onde a equipa andou a ver a quantidade de metano libertado pelos poços de gás natural e nas infra-estruturas que levam o gás até as nossas casas em grandes cidades. Não é preciso dizer que os números são assustadores e que só apenas um empresário aceitou falar com a equipa. A grande maioria não quer saber....não acredita ou não quer acreditar no resultado da libertação de metano para a atmosfera. O que deu a cara, foi um dos que se tentou informar, que se preocupou com o assunto e que disse que teve que procurar uma solução para parar/reduzir com a libertação de metano. A solução que ele procurou? Encontrou uns cientistas e em conjunto com eles conseguiu arranjar aparelhos para reduzir a libertação de metano...... Mas este tipo de aparelhos custam dinheiro!  E é um investimento que nem todos estão dispostos a fazer! Mas o que realmente mais me assustou....assustou não  será a palavra correcta.... O que me deixou perplexa.... Existirem pessoas que acreditam e defendem que o homem não está a ser responsável pelo aquecimento global do planeta!! Apesar de todos os grandes cientistas  afirmarem e comprovarem que se não começarmos AGORA a cuidar melhor do lugar onde vivemos o desfecho não vai ser bonito, eles acreditam piamente que isto não é verdade, que estes GRANDES CIENTISTAS, não estão a falar a verdade e que são uns fundamentalistas, e que eles é que tem razão!!! Existe mesmo um protocolo num estado norte americano defendido por um advogado que se diz cientista....porque tirou uns cursitos á uns 15 anos atrás e por isso já é especialista em climatologia.... Que diz acerrimamente, que há-de desmentir e provar que tem razão!! Incrível!! 
Ainda existem mesmo pessoas assim??? Acreditava que haviam pessoas que por dinheiro e poder fechavam os olhos e não queriam saber do que realmente está a acontecer. Mas que existiam pessoas que acreditavam realmente que os ambientalistas estavam a mentir é uma outra história!! 
Depois para voltar a acreditar na raça humana...... Vi o documentário " Jaguares em liberdade" e o esforço que algumas pessoas fazem para eles ainda existirem! Adoro jaguares....e todos os felinos....e baleias.... E gorilas.... E todos os animais.....looooool
Bem depois de 3 programas seguidos no canal odisseia podia e devia fazer um bocadito de exercício físico e ter um bom jantar em óptima companhia...  Como sempre!! Loool




sexta-feira, 17 de abril de 2015

Mais uma noite muito bem dormida!!

Ora...sexta feira á noite.....trabalha-se e nem um bónus existe!! Looool
Of course, yes..... Estou a falar de que...... Aqui a Dolitas só pode ter mel!! Nunca há um único doentinho que resolva ficar por casa á noite!! Não só vêm sempre todos, como ainda chegam atrasados!! Não me queiram ver quando isto acontece.....mal educada, nunca.....mas muito seca no recadinho que dou mal aparecem atrasados, sou bastante!! Aliás, deduzo que nos próximos tempos eles não têm coragem de chegar atrasados a mais lado nenhum!! Pior mesmo é quando sugerem que chegaram a horas e a culpa poderá ser minha.....ou do hospital!! Incrível o que as pessoas inventam! 
Obviamente que dois segundos depois lembram-se de quem é que vai passar a noite com eles.....salvo seja.....e tudo muda!! Eu diria que muitas vezes existe uma bipolaridade escondida!!! Hoje passou de alguém muito pouco humilde....... ainda reclamou que esteve muito tempo á espera.....quando afinal na realidade chegou atrasada porque nas urgências não lhe indicaram correctamente o caminho para o serviço..... para a pessoa mais simpática e querida do mundo!! 
Melhor ...... Eu tento ser seca.... mas nem assim.... Só pode ser mel!! LOOOL
Aliás só pode mesmo ser isso!  É por isso que as propostas de amizades "alegres" continuam......LOOOL... Não poderiam deixar o meu Messenger em paz!! É o que eu digo....falta de "tomatinhos" .....isso sim.... Não existem outros sites melhores para esse tipo de propostas !!!
Esqueçam o tico já dorme e o teco já rabuja!! 
Amanhã o dia vai ser maravilhoso......amanhã o dia vai ser maravilhoso.....amanhã o dia vai ser maravilhoso......looooool


quinta-feira, 16 de abril de 2015

Namastê

A semana é de introspeção.
Já há muito que esta necessidade de parar, olhar para dentro, parar, curar, entender-me, perceber o que realmente necessito, ou sinto, estabelecer objectivos, objectivos esses que tudo têm a ver com o meu crescimento como ser. Perceber ou ganhar coragem para parar com situações que gosto, mas só porque quero muito mais!  Por vezes temos mesmo que "largar" situações e pessoas para deixar espaço e nos abrirmos a situações diferentes, maiores, com graus de aprendizagem maior!
Quebrar estas situações nem sempre é propriamente fácil, mas também não é necessário serem quebradas, as pessoas podem sempre nos acompanhar na jornada.
Perceber que não temos que nos esforçar para nos darmos bem com todas as pessoas.... se bem que nunca fui nada assim, sempre me apresentei como a Dolitas para quem goste ou não.
A verdade é que tenho me aberto para uma possibilidade não muito correta, para mim volto a referir, eu sei que os amigos gostam de mim e é exactamente por isso que me aconselham, mas não faz parte da minha natureza me esforçar para gostar de quem quer que seja. Os Amores e Amizades mantêm-se com um esforço....não gosto de lhe chamar de esforço....energia....vinda do coração....mutua! sem este sincronismo mutuo deixa de existir equilíbrio.
Culpem o meu sol escorpiãozinho que passa a vida a picar a minha lua sagitário!
Sou tipicamente uma lua sagitário, gosto de viver o lado bom da vida, sou optimista, não dou importância ao que não merece sequer atenção, gosto de rir, mas, de vez em quando o meu sol em escorpião vem exigir o resto, crescimento, não me deixa acomodar a nenhuma situação que já não seja compatível com o meu coração. Dele vem a minha paixão pela vida! Dele  vem o meu feitio repenicado e personalidade forte....a leveza, optimismo e sorriso vem da lua!
Esta é a semana de andar mais caladinha, introspectiva, menos sorridente, é a semana das meditações diárias e profundas, que habitualmente me leva a mudança! Há sempre mudança!
Nem sempre radical, aliás desta vez... algo me diz que vai ser interna. Seria, se tivesse havido essa possibilidade, uma semana de retiro de silencio e meditação perdida algures.
Depois de uma pequena "pauladita", jurei a mim mesma que não ía haver uma única lágrima ou queixa ou desabafo a quem quer que seja! Iria superar, crescer e conseguir o meu equilíbrio sozinha....sem queixas! Atrair a prosperidade e colocar o universo em sintonia a trabalhar a meu favor....
Ainda assim os amigos estão sempre por perto....muito grata....nesta fase eu não falo muito mas a vossa presença sabe muito bem.... e ainda me conseguem arrancar umas gargalhadas! Também quando não conseguirem....internem-me! lol

Namastê


Nota: O significado de  Namastê :  "O Deus que habita no meu coração, saúda o Deus que habita no seu coração. Mais radiante do que o Sol. Mais puro que a neve. Mais subtil que o éter. Esse é o Ser, o Espírito dentro do coração de cada um de nós. Esse ser sou eu, esse ser é você. Somos todos nós, Está em você, está em tudo." font Sancritos M.V.




terça-feira, 14 de abril de 2015

Boas ideias


Estado Zen

Depois de tanto já aprendido existem coisas muito básicas e simples que nos passam a acompanhar para sempre!
A filosofia na qual assenta toda a medicina  tradicional chinesa, as bases do Taoísmo, o i ching, fica-nos entranhado na cabeça. Todo o raciocínio aprendido passa a fazer parte da nossa maneira de vivenciar o mundo! Posso dar um pequeno exemplo, sempre que vem o outono e apanho uma gripe sei que abusei da alimentação fria e gelada no verão.... Quando me aparece alguém deprimido, começo logo a magicar quais os pontos a espetar e fórmulas a tomar, dependendo dos sintomas e origem destes mesmos.... Não há como escapar!!
Também percebi que tudo o que já aprendi se complementa, nada se anula, tudo o que aprendo é mais uma peça do puzzle, o que se torna um pouco viciante , queremos descobrir e aprender sempre mais um pouco, desvendar mais um pouco do grande mistério.....e se usássemos  muito bem todas estas ferramentas o mundo seria um lugar bem melhor.
Existe um mantra que aprendi á uns anos grandes, cujas palavras nunca mais esqueci, e, que, de vez em quando me aparece na cabeça.....ou coração!
Hoje apeteceu-me mesmo muito partilha-lo!! E como costumo seguir o coração.....

"Eu Amo-me, Eu respeito-me, Eu peço-me perdão, Eu perdoou-me, Eu Aceito-me tal como eu sou"

Ou

" Eu Amo-te, Eu Respeito-te, Eu Peco-te Perdão, Eu Perdoou-te, Eu Aceito-te tal como És"





Se já gostava da original, apaixonei-me por esta versão:

domingo, 12 de abril de 2015

Carinha Laroca

Bommm Dia!!
Hoje é o dia..... da cosmética! A minha cunhadita....manita... anda me a dizer que eu devia mesmo começar a escrever sobre os produtos de beleza que uso, e vou seguir o conselho dela! Nunca fui menina de usar muita maquilhagem, mas sempre tive alguns cuidados que qualquer pessoa deveria ter com acne. Nunca tive um acne muito intenso, mas borbulhinhas fizeram parte da minha cara e do meu espelho durante muitos anos, por isso sempre tive que fazer alguns tratamentos dermatologicos e ter bastantes cuidados de limpeza facial diaria! Confesso que se não tivesse sido isso seria mais descuidada ainda!
Mas desde cedo que uso pelo menos o creme de limpeza esfoliante, tónico e hidratante para peles mistas. Ultimamente andava com alguns problemas, típicos da pele mista, que nunca me tinha acontecido, que era pele desidratada. Não foi muito fácil encontrar um creme que me hidratasse a pele sem ficar demasiado brilhante, mesmo recorrendo a marcas muito boas de cuidados de pele. Até que houve um pequeno milagre! lol
Neste momento só existem duas marcas que uso e me resolvem o problema, deixando-me a pele hidratada e sem demasiado brilho, a Lierac e a BodyShop! Tenho que confessar que não estava a espera que esta ultima resultasse tão bem, adoro a Bodyshop, mas para o corpo. Também tenho a opinião que tem melhorado e muito de qualidade nos últimos anos, daí lhe ter dado o beneficio da duvida. Tambem ajudou, claro, as funcionárias da bodyShop onde costumo ir, serem tão simpáticas e desponiveis, se não nem saberia que o que estou  a usar existia!
Então neste momento os produtos de limpeza e hidratação  facial que estou a usar da BodyShop são:
- Vitamin C Facial CLEANSING POLISH
- Vitamin C Skin Boost (Sérum)
- Nutriganics, Drops of Youth (Sérum)
- Seaweed Ionic Clay Masc
- Seaweed Mattifying Day Cream ( hidratante)

E os da Lierac que simplesmente adoro, com a qual vou alternando, são:
- Hidra Chrono Sérum
- Hidra Chrono+ ( hidratante + purificaste + matificante)

No Tónico é que continuo a ser fiel a Avene! É decididamente o melhor que conheço para peles mistas!
Mais uma cusquice... este fim de semana experimentei uma mascara maravilhosa da Herbalife! Sim exactamente!! A Herbalife agora tem uma Linha de rosto muito boa! Vale a pena experimentar! 

Bodyshop

Lierac

domingo, 5 de abril de 2015

Ocorrências do dia de Páscoa

Incrível:
- " .... Não percebo, não sou desta área, mas, ando a sangrar a 2 meses e como me senti mal.... Passado este tempo todo... Já é a 3 vez que venho as urgências, e continuo com a mesma pulseira, e não me fazem mais nada!"
Epá, se calhar, deveria ter ido logo no início ao médico de família para ele começar a investigar isso logo e pedir todos os exames adequados?!!! Não é por voltar cá 3 vezes seguidas que o seu caso passa a ser mais urgente! E os exames que necessita não se realizam na urgência, porque será?! Obviamente que se não for tratado as coisas podem piorar.....como está a acontecer!! 
E não estamos a falar de um velhote que mora sozinho.... Estamos a falar de pessoas com alguma com formação que sabem ou deveriam saber como o sistema funciona, mas que para funcionar melhor precisa da ajuda de todos nós! 
Isto foi foi só um exemplo, porque hoje, fora todos os acidentados, houve vários casos destes!
Os doentinhos mais queridos, simpáticos e educados que passaram por aqui ..... um casal de ciganos!! O senhor cheio de dores, bate á porta e...... " ..... Peço desculpa por bater á porta mas ....."  .... Comecei-me logo a rir e a meter me logo com eles! Quem diria que era este casal que me ia fazer o dia valer a pena! 
Acabei de saber que o mesmo casal inglês ganhou PELA SEGUNDA VEZ o eurmilhões!!! O que é que pensaram eles? ......"epá ainda temos pouco vamos jogar outra vez".... Ou..... " vamos jogar outra vez, não dizem que um raio nunca cai só uma vez no mesmo lugar?! "..... Ou.... " vamos testar a teoria que dinheiro chama dinheiro".... Loooool
Como não têm nada para fazer divertem-se a jogar ao Euromilhões e a gozarem com a cara dos outros!! E que tal darem um uso construtivo ao dinheiro em vez de continuarem a jogar, como tornarem a sobreviva deles em vida a sério!! Epá eu acho que a Invejita começa a falar mais alto...........lol
Bem isto foi só um aparte para me sentir mais bem disposta a trabalhar a um domingo, que por acaso é dia de Páscoa!